逛花燈，猜燈謎，一年一度的元宵節又到了，每逢佳節，各種美食橫行，吃是大多數人假期的“主旋律”，在這個貼膘旺期，感覺不吃點硬貨都對不起自己一年來的辛苦，雖然嘴巴過癮了，卻也會讓健康亮起紅燈。今年元宵節，讓我們解鎖新姿勢，健康過元宵，把喜悅帶回家。

    注意飲食，健康吃湯圓

    元宵節將至，闔家團圓的美食自然少不了元宵。經過春節，魚肉大餐的層層轟炸，大多數人的腸胃都已經有些不適。所以元宵佳節，要注意飲食，元宵雖美味，可不能多吃哦。

    元宵和湯圓雖美味，卻是一種高糖、高熱量的食品，專家提醒，“三高”人群等應該盡量少吃，健康人群也應講究健康的吃法，建議如果吃湯圓，最好是熱著吃，冷后會難消化。湯圓柔軟，要吃得慢一點，避免燙傷，也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時候要細細地嚼，以免胃里不舒服。關注健康要從飲食抓起哦。

   健康常伴隨，洗悅帶回家

    除了在日常飲食上注意以外，在日常生活中，也要為自己創造一個干凈衛生的生活環境。比如客廳要注意日常清掃灰塵，廚房要常清潔油漬，衛浴間就要注意馬桶的衛生情況。當然最重要的是個人的日常衛生，其中腸道的健康也不可忽視哦，除了多喝水多運動，小鯨建議大家可以選擇浪鯨智能馬桶，溫水清洗，減少刺激，清潔更干凈，使用更衛生。

    在清洗功能上，浪鯨洗悅智能馬桶它有多種清洗方式，比如女性清洗，臀部清洗、移動沖洗、自動清洗、混氣清洗等功能，并且馬桶內還設有出水過濾功能，過濾水流雜質，使清洗更加衛生健康。

    在日常清洗方面，為了滿足人們對于衛生間的潔凈追求。智能馬桶的座圈都添加抗菌銀離子，最大程度的解決了細菌的滋生，防止交叉感染。智能馬桶的噴頭具有自潔功能，即在每次使用完畢后，噴頭會自動沖洗，清除沾染的污垢。讓如廁更加潔凈健康。

    在使用舒適感方面，洗悅智能馬桶也非常體貼，智能馬桶座圈可以加熱，避免冬天冰屁股的現象。而且清洗的水流可以進行水溫調節，調整到合適的水流溫度可以減少刺激，使用更舒適。

    看了怎么多，大家也趕快解鎖新姿勢，健康過元宵吧。在歡慶佳節的同時，小鯨還要提醒大家觀賞花燈盡量避開擁擠的人群，注意安全，最后祝大家元宵節快樂！